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Dicas de Produtos saudáveis !!! Que eu Amooooo


Oi genteeeeee !!!! Olha eu aqui de novo, Hoje para falar um pouco da minha reeducação alimentar ! Alguns produtos que eu adotei para fazer minha dieta e que estão me dando muito resultado...
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Esses Pães integrais da Nutella são realmente uma delicia... e estão me ajudando muito nessa fase de mudança.... troquei toda farinha branca por farinha intergral... e o resultado foi mais disposição...
 Eu adoroo essas bolachas a Belvita me ajuda a saciar a falta de doce, sem falar que é uma deliciaaaaa, e 7 grãos da triunfoo é muito boaaa,  para fazer um lanche no meio da tarde. ele tem  Aveia Trigo amaranto, linhaça e gergelim..
 Essas Rosquinhas da Jasmine hummmmmmm... Deliciaaaaa, além de ser muito saborosa é rica em Fibras, Proteínas e magnésio... Uma deliciaaaa.. só provei esse sabor, mais tem mais tá...
E por último meu leitinho Desnatado hehehe da Shefa, gente o melhor leite que já tomei....tem um gostinho leve de ninho sabe... muito bom...




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